Çiğdem Çimen
Çiğdem Çimen
Giriş Tarihi : 22-05-2020 21:00
Güncelleme : 22-05-2020 21:09

RADYONUZUN FREKANSINI MUTLULUK FM’E AYARLAYIN

     Mutluluk, ne düşündüğümüz ve ne algıladığımızla ilgilidir. Eğer mutsuzsak bunun nedeni biziz. Ne yaşarsak onu üzerimize çekeriz. Kendimizi mutsuzluğa odaklarsak başımıza bizi mutlu eden olaylar gelmez. Bu durumu Bumerang Yasası ile açıklayabiliriz. Bu evrensel yasa, gönderdiğimiz her şeyin bize eninde sonunda bize geleceğini anlatır. Bumerang bazen hemen gelir, bazen gelmesi zaman alsa da mutlaka gelir. 


    Rezonans Yasası da yaşamımızla ilgili ne düşünüyor ve istiyorsak onu hayatımıza çekeceğimizi söyler. Düşünsenize güne damar fm ile başlıyoruz. Radyo istasyonun adından anlayacağınız üzere güne bizi neşelendirecek parçalar yerine efkârlandıran parçalar dinliyoruz. Müziğin yaydığı titreşimler odamızı sarmakla kalmaz. Gün boyunca hem bizi hem de iletişimde bulunduğumuz kimseleri olumsuz yönde etkiler. Bunu hiç bilmeden neden mutsuzum, neden hep kötü olaylar başıma geliyor gibi serzenişler de bulunuruz. Oysa bir nefes alıp aklıselim olarak düşünsek anlayacağız ki bu duruma neden olan biziz. Mutluluk fm yerine, damar fm dinlemeyi tercih ettiğimizin farkına varacağız.


     Tercihlerimiz gibi bizi mutsuz eden bir diğer etmen de ,  elalem ne der düşüncesine yenik düşmemizdir. Unutuveririz kendi yaşamak istediklerimizi. Ailemizin, akrabalarımızın, konu komşunun düşüncelerini önemseriz. Başkalarının bizi gözlemlediğini hiç unutmayız. Bu bilinçaltımıza yerleşir. Kendimizi onlara göre yargılamaya başlarız. Benim hakkımda ne düşünüyorlar? Kendimi doğru ifade edebiliyor muyum gibi sorularla boğuşup dururuz. Adeta mutsuzluğu kendimiz davet ederiz. Ne gerek var ki başkaları için yaşamaya. Bu hayat bizim. Bu hayat sizin. Her anını yaşamak istediklerinizle geçirelim.


    Kendimizi başkaları ile kıyaslarsak da mutlu olamayız. Kıyaslamayı kendini pek çok konuda yetersiz ve değersiz hissedenler yapar. Bu kimseler kıskançlık, hasetlik gibi duyguların esiridir. Çevremizdeki çoğu kimseden duyarız komşunun kızı şu okulu kazanmış, şu akrabanın oğlunun maaşı da epey yüksekmiş gibi… Çoğu zaman bu hataya aileler de düşer. Kardeşler arasında yapılan kıyaslamalar çocukların kendini yetersiz hissetmesine neden olur. Çocuklarımızdan birine bak kardeşin nasıl başarılı, senden adam olmaz dersek onu tamamen kaybederiz. Kendi tutumuz ile kendimizden uzaklaştırırız. Kıyaslamayı olumlu yönde yapalım. Başarılı kimseleri takdir edelim. Onların mutluluğunu paylaşalım.
    İçinde bulunduğumuz süreç zaten kıskançlığa, hasetliğe hiç uygun değil. Sevdiklerimiz ile bir arada olmayı özlediğimiz anlar biriktiriyoruz. Kıyaslama ile mutsuzluğa yelken açmayalım. .  Evimizin, ailemizin, dostlarımızın varlığını mutluluk kaynağı olarak görelim. Elbette sadece bugünler de değil her zaman böyle düşünelim.  O çalışıp başardı. Kutluyorum. Bende yapabilirim demeyi bilebilelim.


     Geçmişe takılı kalmak da bizi mutsuz eder. Geçmişe dönük yaşadığınız her ne varsa geleceğe taşımayalım. Başta kendiniz olmak üzere kimseyi yargılamayalım. Affetmeyi başarın. İnsanları eleştirel bir gözle dinlemeyin. Size anlatılardan etkilenmeyin. İzlediğiniz bir film ya da bir dizideki karakter ile kendinizi özdeşleştirmeyin. Dinlediğimiz, duyduğumuz, gördüğümüz olaylar bizi kendisine çeker. Negatif olaylar enerjimizi düşürür. Karşı tarafın anlattığı kötü bir olayı sanki kendimiz de yaşayacakmışız gibi düşünmeye başlarız. Derdini, kederini, üzüntüsünü bize anlatmak isteyen bir yakınımıza hak vermek yerine onu tarafsız olarak dinleyelim.


      Gerek tercihlerimizin gerek çevremizdeki kimselerin, içinde bulunduğumuz anı yaşamak yerine geçmişi sırtımıza bir kambur olarak yükleyişimiz gibi etmenlerin, mutluluğumuza engel oluşunu dilim döndüğünce anlatmaya çalıştım.  Ne olursa olsun olumlu düşünelim. İyilikleri büyütelim. Kibir gibi mutsuzluğu getiren duygulardan arınalım. Tercihimiz ile mutlulukları yaşayalım. Baktık ki çevremizde hep dedikodu yapan, başkalarını eleştirenler var o zaman bize başarılı, mutlu bir hayatı anlatacak kimseleri sosyal medyadan takip edebiliriz. Böylelikle ilham kaynağı olacak nice güzelliklere ulaşabiliriz. Hem ne dersiniz belki o neredeymiş, ne giymiş, ne yapıyormuş gibi gereksiz düşünceleri gerçek anlamda erk ederiz. Ben zaten kimseyi bu düşünceler ile takip etmiyorum diyorsanız ne mutlu sizlere. Mutluluk hep sizinle olsun.

NELER SÖYLENDİ?
@
Çiğdem Çimen

Çiğdem Çimen

DİĞER YAZILARI YILLAR BİZ İNSANLAR KADAR ACIMASIZ OLAMAZ 27-05-2020 15:49 RADYONUZUN FREKANSINI MUTLULUK FM’E AYARLAYIN 22-05-2020 21:00 YENİ TÜRKİYE’NİN EN GENÇ DEVRİMCİSİ BENİM ATA’MDIR 18-05-2020 17:06 BİR ŞAMAN GİBİ OLABİLMELİ İNSAN 15-05-2020 22:59 TARİHİ SANATI BUGÜNE TAŞIYAN BİZ SANAT ATÖLYESİ 14-05-2020 00:29 AYVALIK’DA ARKİPEL İLE SANAT YAŞAMDIR, YAŞAM SANATTIR 07-05-2020 07:21 KADIN VE EDEBİYAT 01-05-2020 16:09 BUGÜNLERDEN SONRA MÜCADELEYE HAZIR MISIN? 26-04-2020 16:03 ULUSAL EGEMENLİK AŞIĞI DEĞİL MİYDİK? 22-04-2020 11:38 BEN BAHARDA TOPRAK UYANIRKEN DOĞDUM 18-04-2020 05:09 NASIL UNUTULUR ÇAĞIN EN GÜZEL GÖZLÜ MAARİF MÜFETTİŞİ? 16-04-2020 21:28 HAYAT DEĞERLİDİR, CAMDAN DÜNYAYA HAPSOLAMAZ 14-04-2020 14:51 ÖNCESİNDE NASILDIK? SONRASINDA NASIL OLACAĞIZ? 12-04-2020 07:21 BAŞI ÖNE EĞİLMEDİ 02-04-2020 16:37 ONURLU TARİHİMİZ İLE DİRENİYORUM: ‘’Ya İstiklal Ya Ölüm’’. 01-04-2020 23:24 BALIKESİR SOKAK HAYVANLARINI DÜŞÜNÜYOR MU? 28-03-2020 12:58 DOĞA DOSTU KİTAP ÖNERİLERİ 22-03-2020 01:30 ŞEYTANIN YEŞERTTİĞİ UMUTLAR 22-03-2020 01:24 ‘YALNIZ BALIKESİR’İN VEFALI RESSAMI 22-03-2020 01:20 İDLİB ŞEHİTLERİNE AĞLARKEN 1 MART TEZKERESİNİ UNUTMADIM 05-03-2020 02:20 KADIN DAYANIŞMASININ EN GÜZEL ÖRNEĞİ: ‘’ZEYTİNLİ KADINELİ’’ 24-02-2020 19:54 AYEV'DEN AYVALIK KENT ARŞİVİNE HİZMET 19-02-2020 03:07 HAVRAN'A KARŞI SUÇ İŞLEYENLERİ TARİH AFFETMEZ 14-02-2020 22:54 ZEYTİNLİ'NİN KİTAP KURTLARI 14-02-2020 03:02 HAYDİ BALIKESİR HEP BİRLİKTE BAŞKA ÇARŞAMBA'YA 12-02-2020 03:29 KAZDAĞLARI ETEKLERİNDE BİR KÜTÜPHANE 09-02-2020 01:51 İYİ Kİ VARDIN... İYİ Kİ VARSIN... 06-02-2020 23:48 CUMHURİYETİN YARATICI ÇOCUKLARI 02-02-2020 23:35 YÜREĞİ ÜLKESİ İÇİN ÇARPAN DEV ADAM 28-01-2020 05:49 SANATIN SİHRİ 21-01-2020 04:37 YIRCA’NIN ZEYTİNİN KÜLLERİNDEN DOĞAN KADINLARI 10-01-2020 01:06 ZEYTİN DOSTLUĞUNDA HASAT 07-01-2020 01:58 KÖY MEYDANLARI ŞENLENİVERİR ZEYTİN HASADIYLA 04-01-2020 20:31 YENİ YILDA SİZ SİZ OLUN, TAMAMEN SİZ OLUN 02-01-2020 23:04 ZEYTİN VE KADIN 29-12-2019 02:44 AYVALIK’I YAŞAMAK, KENTE HAKKINI VERMEKTİR. 26-12-2019 00:54 BİR ŞEYTANDIR AYVALIK’I YAŞATAN 30-11-2019 23:53 FARKINDALIK… AYVALIK 29-11-2019 18:11 ZEYTİNLİ’YE ‘’ATATÜRK ÇOCUKLARI KÜTÜPHANESİ’’ ÇOK YAKIŞIR 28-11-2019 03:40 ŞEYTAN DER Kİ SAĞIM SOLUM SANAT 27-11-2019 09:37 BAŞKA BİR ZEYTİNLİ MÜMKÜN 21-11-2019 22:04
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
  • Süper LigOP
  • 1Trabzonspor2653
  • 2Başakşehir FK2653
  • 3Galatasaray2650
  • 4Sivasspor2649
  • 5Beşiktaş2644
  • 6Alanyaspor2643
  • 7Fenerbahçe2640
  • 8Göztepe2637
  • 9Gaziantep FK2632
  • 10Denizlispor2631
  • 11Antalyaspor2630
  • 12Gençlerbirliği2628
  • 13Kasımpaşa2626
  • 14Konyaspor2626
  • 15Yeni Malatyaspor2625
  • 16Çaykur Rizespor2625
  • 17MKE Ankaragücü2623
  • 18Kayserispor2622
HAVA DURUMU
Gazete Manşetleri
GÜNÜN KARİKATÜRÜ
Tarım Bakanlığı vatandaşı kandıranları açıkladı…
E-Bülten Kayıt
AYVALIK NÖBETÇİ ECZANELER

DENİZ ECZANESİ - (Öztürk Naile Nurşin )
Küçükköy Mah. Maraşel Fevzi Çakmak Blv. 3 Akdoğan Apt. Sarımsaklı, Ayvalık, Balıkesir
02663241355

MİNE ECZANESİ - (Gezgin Fatma )
Ali Çetinkaya Mah. Santral Cad. 31 Ayvalık, Balıkesir
02663315308

ŞİFA SUN ECZANESİ -
Altınova-Selimiye Mah. 14 Eylül Cad. 22 Ayvalık, Balıkesir
02663383811

ARŞİV ARAMA